花粉症の方には困るスギ花粉が飛び始める時期が来ました。

花粉の飛散は一年ごとに多い年と少ない年が交互にやってきます。それを表年・裏年と表現していて、今年は裏年にあたります。つまり今年はスギ花粉の成育は悪いだろうと考えられています。

各施設が今年の花粉飛散予想を出していますが、四国地方の飛散開始日は「例年並み」か「例年よりやや遅い」2月中旬頃、飛散量は例年に比べて「少なめ」、と予想している施設が多いようです。

花粉がよく飛ぶ日中に外出する時には、帽子・眼鏡・マスク・コートなどで身を守り、花粉が目・鼻・口から体の中に入らないようにすることが大切です。また外出先から戻り家に入る時や、洗濯物や干した布団を部屋に取り込む時には、よく振るい花粉を家の中に入れないようにします。またスギ花粉は雨降りの翌日に多く飛ぶことが判っていますので、こんな日は特に注意をしましょう。

花粉症の方は毎年いつ頃から症状が出るかが判っていることが多いので、症状が出てしばらくしてから治療を始めるよりも、その2週間程前から治療薬を飲み始めると、症状の出始めが全般に軽くなります。